На кончиках пальцев 13.04.2026 – Опубликовано в: Блог

Возвращаюсь из давно загаданной и желанной поездки. Пытаюсь выразить словами невыразимое. Степи Воронежской области, небо дивной красоты над излучиной Дона, сурки на меловых холмах, которые приветствовали свистом. Крестный ход в Пасхальную ночь в маленькой деревенской церкви, звезды россыпью над нами, тишина оглушающая, после шума больших городов, которую взрывает радостное «Христос Воскресе!» А ещё разговоры взрослых женщин у горящего камина, шерстяные нити и веретено… древнее ремесло, которое из рук в руки. Сначала нить рвется, путается, выходит…

Читать далее...

Неделя космоса 06.04.2026 – Опубликовано в: Блог

В это воскресенье — большая дата, 65-летие полета Юрия Алексеевича Гагарина. А в России с 6 по 12 апреля идет первая Неделя космоса. И конечно, я не могу пройти мимо. Ведь один из героев моей книги «За мечтой: реальные истории людей, которые нашли свой смысл» — космонавт, Герой России — Александр Иванович Лазуткин. Хочу сегодня процитировать кусочек главы, о том, как космонавты проживали нештатные ситуации в космосе. «…Апофеозом, конечно, было столкновение с грузовым кораблем «Прогресс».…

Читать далее...

А смысл? 04.04.2026 – Опубликовано в: Блог

На этой неделе много говорили с клиентами и с коллегами про смысл. В воздухе буквально витает вопрос: «Зачем я буду строить, если прилетит, и все равно разнесут?» (даже не так важно, откуда прилетит — от своего государства или чужого, главное, что прилетит). У многих из нас зашатались опоры. И не просто опоры, ключевые смыслы. И многие из нас сейчас в очередной раз имеют дело с экзистенцией и сакральным вопросом «Нахуа?» Мы здорово устали переобуваться в…

Читать далее...

Новый пост знакомство 03.03.2026 – Опубликовано в: Блог

Я — Вероника Кузенкова, психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист эмоционально-образной терапии (ЭОТ). То, что я делаю, мои клиенты часто называют «другая психотерапия», потому что это ощутимо отличается от привычного формата встреч с психологом. И по скорости, и по процессу, и по эффекту. Чаще всего я работаю с людьми, у которых много ответственности и влияния. С людьми бизнеса, но не только. С теми, кто хочет перемен в своей жизни, и не готов ждать их годами. Работаю со…

Читать далее...

За что держаться? 02.03.2026 – Опубликовано в: Блог

В эти дни вспоминается знаменитая цитата из книги Макса Фрая: «…если увлеченно заниматься любимым делом (например, сосать корягу), можно пропустить даже апокалипсис». Этим я, собственно, и занимаюсь, работая работу, ныряя, периодически в учебу, поливая рассаду (видели бы вы, какая редиска на подоконнике уже колосится!) А если серьезно, я знаю, насколько мы все живучи. Оно, конечно, хочется уже просто пожить, выдохнуть, расслабиться. Но человечество настолько затейливо, что уже и не знаешь, от чего тревожиться больше: очередной…

Читать далее...

Перезимовали 01.03.2026 – Опубликовано в: Блог

Вот уже и март. Еще одна зима позади. У нас в Питере в этом году вообще удивительное, зима была настоящая — снежная, морозная, ни одной оттепели больше, чем за 2 месяца, а тут после еще одной лютой метели пару дней все как по мановению палочки потекло, закапало, зажурчало. Даже наша маленькая речка в овраге грозит выйти из берегов и мостик затопила почти по перила, это при том, что сугробы еще высоки. «Весна идет — весне…

Читать далее...

Выбор «не жить». Осторожно, триггер 28.02.2026 – Опубликовано в: Блог

Текстам про суицидальность быть. Вообще, похоже, февраль располагает. В прошлом году родился целый цикл про отношение к смерти. Я тогда получила много откликов с благодарностью, что пишу и говорю об этом. В этот раз снова звенит в пространстве. Оно, конечно, не на пустом месте. Напряжение и внешнее давление на всех нас растет. Плюс на носу весна с ее обостренным чувством всего (и не только прекрасного). Я верю, что разговоры на подобные темы важны и нужны. При…

Читать далее...

Желать мира. Годовщина 24.02.2026 – Опубликовано в: Блог

Вчера всем, кого поздравляла, желала мира. Так сложился ход истории, что праздник практически сцепился с еще одной датой — сегодняшней, которая болит у многих из нас. Я в их числе. 4 года, которые ощутимо всех перетрясли и поменяли. У меня нет вопросов «почему?» и «зачем?», которые поднялись в первые шоковые дни 4 года назад. Время все расставило по своим местам. Но даже наличие ответов не отменяет всей той боли, которая случилась и продолжает случаться вокруг.…

Читать далее...

Несколько фактов обо мне 22.02.2026 – Опубликовано в: Блог

Психолог – тоже человек)). И возможно, кому-то будет интересно познакомиться со мною поближе. Потому решила собрать в один пост несколько фактов, которые считаю говорящими и важными. Я родилась в городе Гагарин Смоленской области. Первые деньги заработала, торгуя цветами с дачи на рынке)). Со старших классов публиковалась в районных газетах, участвовала в литературных конкурсах и олимпиадах. Закончила школу с золотой медалью, получила аттестат об окончании художественной школы. Мой жизненный и профессиональный путь не был прямым. В…

Читать далее...

О чем писать и как звучать 20.02.2026 – Опубликовано в: Блог

В этом феврале думаю о том, каким дальше будет этот блог. Так получилось, что сюда пришло много новых прекрасных людей через информацию о книге (рада вам!), кто-то со мною давно и хотел бы читать о психологии, кто-то скорее приходит погреться об душевные истории. Понимаю, что с точки зрения маркетинга это место может выглядеть сильно неправильным. Но для меня пока загадка, как уместить очень разную себя, даже не всем объемом, но хотя бы какой-то его частью…