Сегодня я словила очень мощный инсайт! Которым хочу поделиться 20.09.2016 – Опубликовано в: Блог

Я уже как-то писала, что всерьез заинтересовалась игропрактиками и наработками Валентины Габышевой. Принимала участие в вебинаре, тихой сапой играю в метафорические игры сама и даже начинаю применять то, что отозвалось и понравилось на консультациях (к слову, провела уже 3 скайп-встречи на этой неделе, помимо двух утренних вебинаров для участников тренинга #Воля, а завтра еще и живой мастер-класс о мечтах в Подмосковье — такое у меня лето-лето:). Но вернемся к игропрактикам. Сегодня начала проходить квест по…

Читать далее...

О профессионализме в работе мечтаведа – Опубликовано в: Блог

На днях Евгения Синепол задала очень хороший вопрос: что я считаю профессионализмом в контексте того, чем занимаюсь? Ведь мечтаведов не много у нас, я бы сказала один такой, точнее одна такая:). В общем узкая ниша, специфичная… На самом деле, «мечты» — это тема, специализация. А себя я отношу к категории помогающих людей, человековедов (здесь же психологи и психотерапевты, лайф-коучи и тренеры, специалисты по нарративным практикам, гештальт-терапевты и много кто еще). Просто так случилось, что я…

Читать далее...

Почему вдруг веганство и сыроедение? Почему вдруг рецепты? – Опубликовано в: Блог

Я тут отправилась с места в карьер, забыв пояснить, чем же вызваны такие перемены в моем рационе и почему вдруг пустилась на большой кулинарный и жизненный эксперимент. Решила сегодня это исправить. Постараюсь коротко. Т.к. основной отзыв и мысли по этому поводу будут чуть позже. Зима и весна в этом году снова выдались для меня тяжелыми. К середине апреля я пропила/проколола 9 (!!!) курсов сильных антибиотиков, при этом состояние оставалось плохим (сначала воспаление легких, потом пиелонефрит,…

Читать далее...

Про все и сразу. Или каша в наших головах – Опубликовано в: Блог

Этот пост навеян перепиской с одним из участников курса. Поскольку ситуация повторяется уже не в первый раз, решила написать для всех. Т.к. это важно. Друзья, на время прохождения курса я очень рекомендую отложить любую литературу по саморазвитию кроме рекомендованной мной (если таковая будет). Я очень прошу вас по возможности не смешивать этот курс с другими курсами, походами к психологу, коучу или другому специалисту в области человековедения. Почему это так важно? Я очень хорошо понимаю и…

Читать далее...

Созидать больше, чем потреблять – Опубликовано в: Блог

Все началось с большой уборки в начале этого года, на которую меня вдохновила книга Мари Кондо «Магическая уборка». Я об этом писала раньше. Но… уборка физического пространства и избавление от старых вещей оказалось только началом процесса, который до сих пор продолжается. Сейчас я могу сказать, что начинала неосознанно. Просто по интуитивному желанию очиститься. Но вот куда это желание заведет… Даже помыслить не могла. Отданные и выкинутые вещи, паломнические поездки и таинство исповеди, ревизия убеждений и…

Читать далее...

Избавление от иллюзий – Опубликовано в: Блог

В недавней заметке о голодании и новом опыте, который он мне принес (можно прочитать по ссылке), я не написала одну важную вещь, которую до сих пор осознаю внутри. Совершенно неожиданным «побочным эффектом» от программы очищения тела стало очищение мозгов. Причем очищение от иллюзий. В первую очередь относительно самой себя. Как своей силы так и своей слабости. Подобный опыт заставляет увидеть все, как есть. Без прикрас или преувеличений/преуменьшений. Ты сейчас — вот это. Факт. А дальше…

Читать далее...

Новый опыт — новая реальность – Опубликовано в: Блог

Очень мало, кто знал, какими на самом деле стали у меня апрель-май. Опыт, через который я проходила в эти недели останется надолго, а скорее всего навсегда. Несколько слов предыстории. Я с детства не отличалась крепким здоровьем. Простуды, освобождение от физкультуры с 5-го класса. В студенческие годы депрессии и проблемы с желудком. То одно, то другое, но юный организм как-то справлялся с нагрузками. Я никогда не курила, практически не пила алкоголя (пару раз в год по…

Читать далее...

Про простоту инструментов и решений – Опубликовано в: Блог

Удивительно, насколько многие из нас ищут развлечения, а не решения тех вопросов, которые волнуют… И что самое смешное и грустное — я сама такая же. Могу годами ходить вокруг какой-то проблемы, читать кучу книжек, искать наставников, искать «еще что-то», некое «тайное знание», скрытое от всех глаз, которое уж точно поможет все решить, исправить, вывести на новый уровень. В общем, сделает хорошо. И каждый раз, когда находился по-настоящему работающий инструмент (личная жизнь, душевный покой, уровень энергии),…

Читать далее...

Несколько слов про предназначение – Опубликовано в: Блог

В основном анонсе курса #НайтиМечту я сразу написала о том, что мы будем искать мечты, но не свое предназначение. И это действительно так. Сегодня хочу раскрыть подробнее, почему появился в анонсе этот пункт. И вообще разобраться немножко с тем самым «предназначением». В последние года 3 искать свое предназначение стало модным. Есть психологи и коучи, которые специализируются на этом, есть инфобизнесмены, которые обещают за 30 минут осчастливить тех, кто отчаялся найти себя… Т.е. свое предназначение. Т.е.…

Читать далее...

О боли – Опубликовано в: Блог

Случаются дни, когда в тебе собирается столько боли, что ее уже невозможно терпеть и держать внутри. Ее нужно прокричать, провыть… Выпустить голосом на все четыре стороны. Я не знаю, что это. Своя ли это боль или чужая. Потому что и чужой-то нет. С детства это со мной. Пропускать через себя, быть без кожи. Как будто чувствуешь боль всей планеты. Даже фильмы смотрю мало и очень аккуратно. Помню эти истерики после «Зеленой мили» или «Общества мертвых…