Про все и сразу. Или каша в наших головах – Опубликовано в: Блог

Этот пост навеян перепиской с одним из участников курса. Поскольку ситуация повторяется уже не в первый раз, решила написать для всех. Т.к. это важно. Друзья, на время прохождения курса я очень рекомендую отложить любую литературу по саморазвитию кроме рекомендованной мной (если таковая будет). Я очень прошу вас по возможности не смешивать этот курс с другими курсами, походами к психологу, коучу или другому специалисту в области человековедения. Почему это так важно? Я очень хорошо понимаю и…

Созидать больше, чем потреблять – Опубликовано в: Блог

Все началось с большой уборки в начале этого года, на которую меня вдохновила книга Мари Кондо «Магическая уборка». Я об этом писала раньше. Но… уборка физического пространства и избавление от старых вещей оказалось только началом процесса, который до сих пор продолжается. Сейчас я могу сказать, что начинала неосознанно. Просто по интуитивному желанию очиститься. Но вот куда это желание заведет… Даже помыслить не могла. Отданные и выкинутые вещи, паломнические поездки и таинство исповеди, ревизия убеждений и…

Избавление от иллюзий – Опубликовано в: Блог

В недавней заметке о голодании и новом опыте, который он мне принес (можно прочитать по ссылке), я не написала одну важную вещь, которую до сих пор осознаю внутри. Совершенно неожиданным «побочным эффектом» от программы очищения тела стало очищение мозгов. Причем очищение от иллюзий. В первую очередь относительно самой себя. Как своей силы так и своей слабости. Подобный опыт заставляет увидеть все, как есть. Без прикрас или преувеличений/преуменьшений. Ты сейчас — вот это. Факт. А дальше…

Новый опыт — новая реальность – Опубликовано в: Блог

Очень мало, кто знал, какими на самом деле стали у меня апрель-май. Опыт, через который я проходила в эти недели останется надолго, а скорее всего навсегда. Несколько слов предыстории. Я с детства не отличалась крепким здоровьем. Простуды, освобождение от физкультуры с 5-го класса. В студенческие годы депрессии и проблемы с желудком. То одно, то другое, но юный организм как-то справлялся с нагрузками. Я никогда не курила, практически не пила алкоголя (пару раз в год по…

Про простоту инструментов и решений – Опубликовано в: Блог

Удивительно, насколько многие из нас ищут развлечения, а не решения тех вопросов, которые волнуют… И что самое смешное и грустное — я сама такая же. Могу годами ходить вокруг какой-то проблемы, читать кучу книжек, искать наставников, искать «еще что-то», некое «тайное знание», скрытое от всех глаз, которое уж точно поможет все решить, исправить, вывести на новый уровень. В общем, сделает хорошо. И каждый раз, когда находился по-настоящему работающий инструмент (личная жизнь, душевный покой, уровень энергии),…

Несколько слов про предназначение – Опубликовано в: Блог

В основном анонсе курса #НайтиМечту я сразу написала о том, что мы будем искать мечты, но не свое предназначение. И это действительно так. Сегодня хочу раскрыть подробнее, почему появился в анонсе этот пункт. И вообще разобраться немножко с тем самым «предназначением». В последние года 3 искать свое предназначение стало модным. Есть психологи и коучи, которые специализируются на этом, есть инфобизнесмены, которые обещают за 30 минут осчастливить тех, кто отчаялся найти себя… Т.е. свое предназначение. Т.е.…

О боли – Опубликовано в: Блог

Случаются дни, когда в тебе собирается столько боли, что ее уже невозможно терпеть и держать внутри. Ее нужно прокричать, провыть… Выпустить голосом на все четыре стороны. Я не знаю, что это. Своя ли это боль или чужая. Потому что и чужой-то нет. С детства это со мной. Пропускать через себя, быть без кожи. Как будто чувствуешь боль всей планеты. Даже фильмы смотрю мало и очень аккуратно. Помню эти истерики после «Зеленой мили» или «Общества мертвых…

Сюжет на Первом канале – Опубликовано в: Блог

Чувствовать жизнь – Опубликовано в: Блог

Сегодняшнее интервью было посвящено очень простой теме, а точнее вопросу: что заставило меня перестать откладывать жизнь на потом. Корреспондент поинтересовалась, была ли точка, после которой все изменилось. И я честно ответила — была. Очень хорошо помню этот момент. Декабрь 2010 года. Заснеженный Питер (безумная снежная зима). Между Достоевской и Звенигородской, около 14 часов дня. Я возвращалась из больницы после очередных анализов. Нужно было заехать за лекарством. Поэтому оказалась достаточно далеко от метро (для меня тогда…