Как же мы устали, товарищи! 29.08.2025 – Опубликовано в: Блог

И даже за лето, которое вроде бы как про отпуск, прогулки, купания и прочее приятное, но по факту «страда» для многих до сих пор. Знаете, почему я пишу, что устали? Есть у меня рабочий критерий. Люди все чаще засыпают у меня «на столе». Да, в том числе на психотерапевтическом сеансе. Проваливаются на несколько минут в глубокий сон. Потому что тело чувствует, что оно в безопасности, наконец, можно расслабиться. Этот сон отличается от сна сопротивления. Его…

Читать далее...

За 5 минут до конца лета 27.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Остаются считанные дни августа. В Питере уже больше недели стоит совершенно осенняя погода — пошли в ход пледы, обогреватели и свитера с начесом. Но мне это даже на руку. Я немножко закуклилась с книгой, и все внимание помимо работы пока уходит на нее. В июле я нашла прекрасного литературного редактора, работающего в одном из крупнейших издательств, и отдала книгу в редактуру (за свои деньги). Мне было важно, чтобы проект двигался. Тем более, что для такого…

Читать далее...

Нетворкинг 23.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Это лето стало для меня удивительным по плотности встреч и впечатлений (за последние 5 лет так точно). И вот череда мероприятий продолжается. Сегодня, наконец, доехала на Нетворкинг к Марии Губиной. И снова концентрация прекрасных, ярких, активных женщин. Раз за разом на «женских кругах здорового человека» я вижу тех, на кого хочу быть похожей, когда вырасту — по уровню энергии, интересу к жизни, открытости к новому и созидательной силе в 40+, 50+, 60+… и плюс бесконечность).…

Читать далее...

Отпускное. Материнское 18.08.2025 – Опубликовано в: Блог

В этот раз в отпуске мы сняли номер на турбазе. Сюда приезжает много интересных людей из разных регионов России, в кафе или на пирсе знакомились, общались. Как водится, обменивались телефонами. Вместе варили уху или вечером разговаривали за чаем. И во всех этих разговорах, особенно, когда на кухне оставалась женская компания, мы невольно начинали говорить о детях, о том, как они пришли и какой ценой нам достались, о материнстве нашем, очень настоящем и не идеальном. И…

Читать далее...

Потихоньку возвращаюсь 17.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Я потихоньку возвращаюсь. И еще какими-то частями себя доезжаю из отпуска. Интересно наблюдать этот процесс. Что-то важное произошло в Карелии (и накануне самой поездки тоже), что еще укладывается внутри. Слов пока мало, проживаю. Из подарков — встретила на озере своих Учителей. Получила благословение и подтверждение верности выбранного пути. Видела много подтверждений своей силы и верности своей чуйки. Все это присваиваю, укладываю вовнутрь. Из новостей августовских, кто следит за развитием событий про мою книгу о мечтах…

Читать далее...

Карелия 13.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Отпуск наш перевалил за экватор, остаются считанные дни. Сегодня на катере выходили в Ладогу, катались по шхерам. Вернулись с обветренными лицами, черничными руками и поцелованные солнцем. В мою проветренную голову пришла идея уточненного названия для книги (я его докручиваю до сих пор). А это верный признак того, что организм потихоньку настраивается на осень и те задачи, которые ждут впереди. Но это потом. А пока я просто человек, который здорово соскучился по путешествиям, приключениям и большой…

Читать далее...

Ладожские шхеры 10.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Не была в Карелии 12 лет, и вот снова добрались в район Ладожских шхер. Здесь очень тихо, только стрекочут кузнечики и иногда слышен шум моторной лодки на озере. Здесь скалы, холодный ветер с Ладоги и близость большой воды. А у нас тем временем три самых главных дела в отпуске: спать, есть и гулять)). Есть и четвертое — смотреть на воду, иногда на чем-нибудь плавать по ней. Или рыбачить). А ещё отмечаю, какие тут самодостаточные места…

Читать далее...

Я люблю дорогу 06.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Не просто путешествовать, а само ощущение дороги: когда уже не здесь и ещё не там. Вот эти несколько часов (или суток), когда ты в пути. Дорожные разговоры с внезапными попутчиками, истории, знакомства, встречи и пейзажи, которые проносятся за окном. Люблю вокзалы и аэропорты как порталы в новое. Заходишь и все. Ты уже не совсем человек, ты путник. Люблю кафе для дальнобойщиков (с самыми вкусными котлетами и борщами, как правило). Умиляюсь и слегка присвистываю в вагонах-ресторанах…

Читать далее...

Август, Спасы, Ламмас, Лугнасад 01.08.2025 – Опубликовано в: Блог

Колесо года делает ещё один поворот. Время первого урожая, время закатывать в банки впечатления, варенья и кабачковую икру). Время насладиться тягучими вечерами и потихоньку спадающей жарой. Время набыться и запасать впрок. Последний месяц лета, такой щедрый и такой нежный в своей легкой грусти по уходящему лету. Но еще будет тепло, еще достаточно света, зелени и цветов. Самое время сделать то, что так хотелось успеть этим летом, если еще не. И время первого сбора урожая этого…

Читать далее...

Движение и травматический опыт 31.07.2025 – Опубликовано в: Блог

Сегодня еще один ракурс про тело. Очень часто я встречаю (слышу и читаю) советы, мол, если хочешь наладить связь с телом — иди займись физкультурой. Это и для здоровья полезно, и настроения хорошего добавит, эндорфинчиков в кровь и «попа будет как орех». Слово «физкультура» я здесь употребляю в широком смысле этого слова: практически любые занятия спортом, телесные практики от йоги и танцев до зарядки по утрам. Я точно ничего не хочу сказать плохого про физкультуру.…