Вы любите 13-е пятницы или ну их — все это суеверия?))) Я к числу 13 отношусь спокойно, а пятницы 13-е не очень люблю (сегодня тоже мигрень знатно порушила планы). Есть у меня одна история, после которой я аккуратнее стала относиться к таким комбо. 22 года назад 13-е февраля тоже выпало на пятницу. В тот день я впервые в жизни заключила договор на аренду жилья. Снимала я в свои 18 лет комнату в коммуналке (кто знает…
Читать далееЭту историю я услышала когда-то от моего старшего коллеги, Филиппа Гузенюка. Она про психотерапевта с мировым именем Милтона Эриксона и «незабудковую леди». История меня очень впечатлила, и начать сегодня хочу именно с нее. К Милтону Эриксону обратилась пожилая одинокая женщина с многолетней депрессией. Несколько лет терапии с другими специалистами не дали результата. Тогда Милтон Эриксон выдал ей задание: он попросил женщину купить 100 незабудок, вырастить их у себя дома и подарить эти незабудки жителям маленького…
Читать далееВот так готовишь текст про одно, а приходится писать про другое. Потому что наружа снова подвезла очередных новостей, это я про возможную блокировку ТГ. Мы все уже чертовски устали от этих цифровых переездов, но при этом важно оставаться на связи, продвигать бизнес, читать интересное. Поэтому покричим чаечкой, побегаем по потолку (я сегодня от всех этих новостей сама ругалась крепким русским словом на ять и не только) и пойдем приспосабливаться. Конечно, все это отжирает силы. Хочется…
Читать далееСовсем не за горами так называемые гендерные праздники (мальчикам носки — девочкам тюльпаны))), еще и день всех влюбленных в субботу. По-разному мы можем относиться ко всем этим историями, но чаще всего подарки или хотя бы небольшие сувениры близким мы готовим. В связи с этим хочется аккуратно помахать рукой о том, что книга «За мечтой: реальные истории людей, которые нашли свой смысл» может стать прекрасным подарком. Она подойдет не только женщинам, но и мужчинам (больше половины…
Читать далееПредвижу некоторый диссонанс, особенно у новых моих подписчиков и читателей. То в блоге про мечты, книгу, презентацию, то вдруг о войне, психологии и жести всякой. Есть по этому поводу сказать пару слов. Я про психологию в первую очередь. Это то, во что я погружена каждый день. Работаю с людьми, провожу сессии, помогаю. И по специфике своей работы много имею дело с изнанкой жизни, с тем, с чем всем нам не очень-то хочется иметь дело. Редко…
Читать далееВсю прошлую осень и декабрь я снова активно училась. И сегодня получила долгожданное свидетельство о повышении квалификации (второе за 2025 год). Этот курс я не планировала, встретила в сети информацию почти случайно еще в середине лета и как-то сразу поняла: «мне туда надо». Посмотрела программу, преподавателей, впечатлилась и записалась. И это после того, как в планах был мораторий на учебы хотя бы на полгодика… Но что-то пошло не так). А дальше наступил сентябрь, и стало…
Читать далееОчень интересно наблюдать за собой и всем тем, что происходит вокруг книги. Мы потихоньку завершаем этап новорожденности. Первые восторги, шарики и букеты после «возвращения из роддома»)) стихают. Начинаются рабочие будни. И я как автор оказываюсь в очень уязвимом месте, когда детище выпущено в мир, а в ответ пока тишина (почти, отдельное спасибо тем, кто уже отозвался на книгу!). Но в целом до конца не понятно, ждать оваций или тухлых помидоров или просто поджатых губ. Благо,…
Читать далееЕдешь в любимое место, а там насыпают в ладошку чудес: сначала гало во все небо — зимняя радуга, потом дочка вдруг видит Деда Мороза, который идет по своим морозным делам, но находит 5 минут для того, чтобы пообщаться с маленькой девочкой и сфотографироваться с нею)). А рядом стоят дубы — старейшины этих мест. На замерзших прудах — лыжня. Иногда стучит где-то в глубине парка дятел. Утки зимуют в канавке у храма. А вечером включают блестящий…
Читать далееМне захотелось продолжить тему вчерашнего поста. В Вк были интересные комментарии, которые навели на размышления. Давайте возьму пример того, что ближе к телу и затрагивает многих — вопрос своего жилья. «Крыша над головой» — это очень базовая штука, про безопасность, про принадлежность, про свое место в этом мире и про много чего еще. Истории про квартиру/дом — часто сильно эмоционально заряженные. Много работаю с этим запросом и вижу разные истории, свой путь к жилью тоже…
Читать далееРазмышляю в этом месяце о роли психотерапии в жизни человека. Коллеги мною уважаемые тоже об этом пишут. Я же преломляю к своему нынешнему опыту с книгой. Будем честны, для меня эта книга — не просто книга. Это точно не проходное какое-то желание, иначе не упиралась бы я столько лет и не вкладывалась в то, чтобы все получилось. Она имела большое значение для моего самоощущения, внутреннего мира. То, что изначально ощущалось как зов и вот это…
Читать далее
