Размышляю в этом месяце о роли психотерапии в жизни человека. Коллеги мною уважаемые тоже об этом пишут. Я же преломляю к своему нынешнему опыту с книгой.
Будем честны, для меня эта книга — не просто книга. Это точно не проходное какое-то желание, иначе не упиралась бы я столько лет и не вкладывалась в то, чтобы все получилось. Она имела большое значение для моего самоощущения, внутреннего мира. То, что изначально ощущалось как зов и вот это «не могу не делать» дальше тащило меня через сугробы и буераки, подсвечивая разные особенности моего внутреннего ландшафта.
На презентации в субботу я рассказывала о части этого пути. Но прозвучало, конечно, не все. Например, к концу 2014 года обнаружилось, что я начинала очень сильно болеть, когда занималась книгой. На силе воли я делала какой-то кусок, а потом отползала от проекта, чтобы вообще остаться живой и как-то прийти в себя. В какой-то момент сработало чувство самосохранения, и я сделала приличную паузу на несколько лет. И только в мае-июне 2024 года, благодаря лаборатории «Изнанка творчества» у Ирины Мальцевой, куда я пришла с запросом, что хочу найти проход к книге, баг стал виден. И дальше как раз в психотерапии стало возможным трансформировать вот эту внутреннюю штуку, которая стояла на страже и реагировала на любые мои попытки вернуться в проект. И после этого стало возможным писать текст.
Дальше было еще много интересных историй, местами удивительных, местами очень непростых для меня, которые подсвечивала книга, и с которыми приходилось разбираться по ходу. Где-то расстановками, где-то психотерапией, где-то вовсе шаманской работой. Потому что попробуйте стать настолько видимым, чтобы появилась книга, когда в роду много раскулаченных, например. Система бережет, система сопротивляется, система хочет, чтобы род продолжался, и продолжает влиять, верим мы или нет, хотим ли мы того или нет.
Конечно, оно так не у всех и не всегда. Но когда долго не удается достичь чего-то очень желанного и значимого (покупка своего жилья, счастливая семейная жизнь, рождение ребенка, успешный бизнес, определенный уровень дохода, реализация в определенной профессии и т.д.) может подниматься много теневого, непростого, травматического, не только личного, но и родового, а кто-то даже коллективное зацепит.
И дальше мы либо останавливаемся и не идем, потому что слишком трудно/больно/не понятно. Либо ищем отмычки и обходные пути, приходит готовность разгрести все эти авгиевы конюшни, чтобы достичь желаемого. Без гарантий, кстати. Но использовать шанс.
Вот тут есть еще один важный момент. Можно уйти в бесконечные раскопки, «исцеление рода», созерцание внутреннего мира своего… И то, что предполагалось в качестве вспомогательного средства на пути, вдруг становится самоцелью. И движение останавливается.
Мы, как психотерапевты и другие помогающие специалисты, можем помочь человеку в том, чтобы его движение продолжалось. На сессиях мы разбираемся с тем, что блокирует, останавливает или искажает движение жизненной силы в человеке. Но вся эта работа точно не заменяет реальных действий в реальном мире.
Более того, возможно, напишу сейчас крамольную вещь… Есть вещи, которые не сдвигаются внутри до конца никакими помогающими практиками, никакими даже самыми забористыми и специфическими методами. Приходит временное облегчение, но потом мы снова «проваливаемся». По-настоящему происходит изменение, когда оно все-таки случилось в реальном мире через какие-то события, результаты. Обычно люди чувствуют, что именно может стать таким трансформирующим все опытом.
Когда я впервые взяла свою книгу в руки, у меня изменилось корневое ощущение себя. Изменилось то, что не менялось никакими сеансами психотерапии, расстановок и т.д. (Но они точно помогли мне до вот этого момента дойти). И теперь старое осыпалось, стало возможно ощущать себя по-другому. Передать посылочку маленькой девочке, для которой когда-то книги были убежищем. Посмотреть на нее по-доброму и сказать: «Смотри, у нас все получилось!»
