В неспокойные времена меня всегда спасала работа. А еще детские штаны. Рассада. Или варенье. Или вот книга о мечтах, которой я посвятила много времени в последние несколько лет.
Сейчас поясню. Детские штаны — это про то, что в эти дни я сижу на маркетплейсах и заказываю ребенку разное нужное на вырост. Звездец звездецом, а штаны все равно пригодятся. Так лучше я их сейчас куплю (пока окончательно не обесценили деньги, не вырубили интернет, не прискакали всадники Апокалипсиса… нужное подчеркнуть). Осенью я варила варенье, потому что зима все равно наступит, зимой захочется есть… Этой весной мы поливаем рассаду (скоро астры вовсе пора будет рассаживать) и цинии перерастают. Будем делать красивую клумбу.
В общем, я изо всех сил направляю внимание на то, на что могу влиять. Потому что всего того, на что влиять не могу, как-то снова очень много. Как истинная белка я делаю запасы всего, до чего могу дотянуться. И работаю побольше, потому что когда мозг занят какой-то конструктивной деятельностью, амигдале (нашему лимбическому мозгу, который отвечает за «Ааааа, все пропало, побежали по потолку!!!») достается меньше энергии, насколько возможно — загружаю префронтальную кору, тогда аффект ниже. Это минутка нейропсихологии была.
В общем, вспоминаю фильм «День радио» и и знаменитое: «А пуговицу мы найти можем? Можем!» (ссылку на видео оставлю в комментарии). Вот и я всячески ищу пуговицу.
Хотя, чего греха таить, тревожно. Все выходные наш город затягивало ядовитым дымом с горящего порта Усть-Луга. Ночами было не открыть окон. В голове возникали разные вопросы и планы, что, куда и как. Выбрала перебирать шкаф с детской одеждой, убрать то, что уже стало мало. Запекала курицу, строгала винегрет. Когда дышать становилось легче, уходили с дочкой в парк искать первую мать-и-мачеху.
В общем, всем нам сейчас не просто. Все мы ждем завтра, не понимая, что будет со связью, и какой «дивный новый мир» нам в очередной раз подвезут. Остается искать пуговицу).
