Тренер, мечтавед, ведущая онлайн-курсов, тренингов и марафонов. Создательница проекта «Страна Мечты» и подкаста «Преодоление», автор книги «Как я училась улыбаться». Сторителлер.

«Поклоняюсь здравому смыслу и мечтательному безрассудству. Все истины в последней инстанции проверяю на себе. Коллекционирую грабли, шишки и затрещины от жизни. Учусь применять весь этот хозяйственный инвентарь в быту:). Потом делюсь опытом с другими. Помогаю освоить науку радоваться жизни. Организую встречу с собой настоящим», — наверное как-то так я бы охарактеризовала все то, что делаю в последние несколько лет.

Основные вехи моей биографии:

Родилась в славном городе Гагарине (Смоленская область).

Первый заработок — в 13 лет. Продавала цветы с нашей дачи на рынке:).

С 14 лет — первые публикации в районных газетах «Гжатский вестник» и «Авоська».

Закончила среднюю школу с золотой медалью. Получила «отличный» аттестат в детской художественной школе. Выиграла несколько районных и даже областных литературных конкурсов.

В 17 лет поступила на факультет журналистики СПбГУ (Санкт-Петербург).

Начала работать журналистом и вообще постоянно работать с 18 лет.

В 21 год — первое замужество, которое вскоре закончилось разводом (эта и другие истории есть в книге «Как я училась улыбаться».

В 22 — первый собственный проект, первая попытка начать бизнес — журнал BMW Club Russia Magazine, где я была главным редактором. Закончила обучение в университете с красным дипломом.

В 23 — стала руководителем проекта и главным редактором биржевой радиостанции BrocoPulse. Создавала радиостанцию с нуля, руководила отделом в 12 человек (все сотрудники были старше меня).

Несколько лет занималась проектным менеджментом, продвижением, PR.

В 25 — свалилась с диагнозом «недифференцированный артрит». Училась заново ходить, жить, говорить. Тотальная смена координат в моей жизни.

В 27 — создание подкаста «Преодоление» (50 интервью за 2 года). Организация и проведение Открытого чемпионата по дворовым играм «Телепорт в детство» в Петербурге (городское мероприятие более чем на 1000 человек, которое придумалось мне одной осенней ночью:).

Знакомство с Александром Кравцовым, основателем ГК «Руян» и создателем бренда «Экспедиция».

Переезд в Москву.

Активное участие в организации «Экспедиции-Трофи 2013», трансконтинентальной международной зимней гонки по маршруту Мурманск-Владивосток. Свой 28-й день рождения я встретила в поезде где-то между Читой и Хабаровском, о чем очень сильно мечтала, готовя одно из самых сложных и масштабных в моей жизни мероприятий!

В 28 лет — 6 недель жизни на яхте, 3 недели «в автономке» где-то на просторах Северного Ледовитого океана в качестве пресс-атташе и летописца Международной арктической парусной регаты Adventure Race 80dg 2013 (Санкт-Петербург — Архангельск — Земля Франца-Иосифа — Мурманск).

В 29 лет — рождение проекта «Страна Мечты», начало работы над книгой.

В 30 лет — две госпитализации, очередной диагноз, тотальная «пауза» и замедление. Снова училась слышать себя. Из активности вовне перехожу в глубину. Ищу опору в себе. Ищу ответы на вопросы: Чему меня учит эта ситуация? Что я могу с ней сделать? Как дальше жить?

Итогом поисков, осознаний, озарений и вытаскивания себя за волосы из болота по примеру барона Мюнхаузена становится первый курс-марафон для сильных и уставших #ЧувствуюЖизнь. В этом же году увидела свет моя первая книга «Как я училась улыбаться».

Менее чем за год ее скачали более 15000 человек (без какого-либо активного продвижения с моей стороны). Развитие в теме сторителлинга (создания и рассказывания историй).

В 31 год — очередное испытание пределов собственной прочности — кардинальная смена образа жизни (режима, питания, физических нагрузок — точнее их появление в моей жизни). Приоритет на проект «я строю свое здоровое тело». И конечно же, продолжение работы с душой и духом. Год детокса и расхламления во всех сферах жизни: от вещей в доме, до информации и очищения организма. Выступление на форме #ЛюбиТоЧтоДелаешь, участие в ряде партнерских курсов и марафонов в качестве спикера. Разработка и проведение первых потоков курсов #НайтиМечту, #ЯЛюблюУтро, онлайн-тренинга #Воля, марафона #БудущееЕсть, первых #ЗамечтательныхПикников. Создание этого сайта:).

История продолжается…

Обо всем, что было в моей жизни до 30 лет, можно прочитать в книге «Как я училась улыбаться» — скачать книгу

Обо всем, что было после публикации книги и до сегодняшнего момента пишу в Блоге — почитать

Мои проекты:

Страна Мечты — заглянуть и вдохновиться

Преодоление — послушать 

Я в социальных сетях:

Facebook: тут бодрое и про смыслы — общаться

Вконтакте: тут личное и тоже смыслы — подружиться

Instagram: а тут вкусные рецепты:) и личное

Интервью со мной и мои выступления:

Выступление на форуме #ЛюбиТоЧтоДелаешь — смотреть 

Беседую с Марией Барановой на «Московской правде» — смотреть 

Отвечаю на вопросы портала СамСебеГуру — читать

Беседую с Алисой Прониной в программе «Победа над собой» — смотреть